۔ہر وقت ، مرد اپنے جینیاتی عضو کے سائز سے مطمئن نہیں تھے۔یہ اکثر و بیشتر لاشعوری خیالات میں گہری جڑیں ہونے کی وجہ سے ہوتا ہے کہ "ایک اچھا عضو تناسل ایک بڑا عضو تناسل ہے۔"صرف وہی مرد جن کے سائز میں مردانہ خوبیاں ہیں وہ اچھی طرح جانتے ہیں کہ ایک بڑا مباشرت والا عضو بستر میں مسائل کو دور نہیں کرتا اور بعض اوقات انہیں پیدا کرتا ہے۔لیکن زیادہ تر مرد اب بھی مختلف تکنیکوں اور مشقوں کا استعمال کرتے ہوئے زیادہ سے زیادہ عضو تناسل کا سائز حاصل کرنے کی کوشش کرتے ہیں۔
صحیح تکنیک کے تابع ، اس طرح کی مشقیں محفوظ ، مفید اور گھر پر کامیابی سے کی جا سکتی ہیں۔
عضو تناسل کی ورزش
عضو تناسل کے سائز کو متاثر کرنے کے تمام طریقوں کو تین اہم اور مشروط گروہوں میں تقسیم کیا جا سکتا ہے۔
- پیرینیم کے پٹھوں اور عضو تناسل اور سکروٹم کے آس پاس کے ؤتکوں پر اثر۔
- ہارڈ ویئر کی تکنیک
- عضو تناسل بڑھانے کی مشقیں
اس بات پر زور دیا جانا چاہیے کہ ، اگرچہ اس طرح کے طریقوں کو محفوظ سمجھا جاتا ہے ، انہیں قواعد کے مطابق انجام دیا جانا چاہیے اور معائنہ اور ڈاکٹر کی ہدایات کے بعد کیا جانا چاہیے۔پھر ان سے ٹھوس فوائد حاصل ہوں گے اور آدمی کی مباشرت صحت کو نقصان نہیں پہنچے گا۔
عضو تناسل بڑھانے کی مشقیں کیسے کریں۔
عضو تناسل بڑھانے کی مشقیں ہمیشہ صرف پہلے تیار شدہ عضو پر کی جاتی ہیں۔یہ بالکل اسی طرح ہے جیسے کھیلوں میں ، پٹھوں کو طاقت کے لیے تیار کرنے کے لیے ابتدائی وارم اپ کیا جاتا ہے۔یہاں سب کچھ ایک ہی اہداف کے ساتھ کیا جاتا ہے۔
ورزش شروع کرنے سے پہلے ، عضو تناسل کو گرم ، نم تولیہ سے گرم کیا جاتا ہے ، پھر اسے خشک کیا جاتا ہے۔کلاسوں کو ان میں تقسیم کیا گیا ہے جو مکمل طور پر آرام دہ اور جزوی طور پر کھڑے جننانگوں پر کئے جاتے ہیں۔گرم تولیہ استعمال کرنے کے علاوہ ، آپ اپنے عضو تناسل کو مباشرت کریم جیل سے رگڑ کر ورزش کے لیے پہلے سے تیار کر سکتے ہیں۔
۔پیرینیم کے پٹھوں کی تربیت کسی بھی مناسب وقت پر کی جاسکتی ہے ، کیونکہ وہ دوسروں کے لئے پوشیدہ ہیں اور خواتین کے لئے کیگل مشقوں کی طرح ہیں۔اس طرح کی مشقوں کے معنی پرینیم اور جننانگوں کے پٹھوں کو زبردستی سکڑانا ہے ، جیسے کوئی آدمی پیشاب روکنے کی کوشش کر رہا ہو۔یہ تولیدی نظام کی حالت پر بہت فائدہ مند اثر رکھتا ہے ، پروسٹیٹ کا نرم اندرونی مساج کرتا ہے اور خون ، لمف اور جنسی سراو کے جمود کو روکتا ہے۔
عضو تناسل کی کئی اقسام ہیں ، لیکن سب سے زیادہ مؤثر درج ذیل ہیں۔
- کھینچنا۔ایک غیر عضو تناسل 5 سیکنڈ کے لیے اپنے آپ سے سر سے کھینچ لیا جاتا ہے ، پھر اسی طرح اطراف میں کیا جاتا ہے۔آپ کو بغیر کسی کوشش کے عضو تناسل کو ہدایت دینے کی ضرورت ہے ، اپنے آپ کو تکلیف پہنچائے بغیر۔
- دائرے میں کھینچنا۔پہلی ورزش کی طرح ، عضو تناسل کو سر سے لیا جاتا ہے اور 5 سیکنڈ تک اوپر اور آگے بڑھایا جاتا ہے۔پھر ، اس پوزیشن سے ، گھماؤ دائرے کو گھڑی کی سمت گھسیٹنے کے ساتھ انجام دیا جاتا ہے ، 5 سیکنڈ کے لیے بھی۔یہ کورس خون کی گردش کو معمول پر لانے کے لیے مختصر وقفے کے ساتھ 25 گردشوں کا ہے۔
- بیٹھے ہوئے کھینچنا۔یہ جزوی تعمیر کے ساتھ کیا جاتا ہے ، عضو تناسل کو کولہوں کی طرف کھینچ لیا جاتا ہے ، پھر آپ کو آہستہ سے اس پر بیٹھنے کی ضرورت ہوتی ہے۔یہ طریقہ کار نہ صرف لمبائی بلکہ عضو تناسل کو گاڑھا کرنے میں بھی معاون ہے۔
- جیلکنگ۔جیلکنگ ایک خاص تکنیک ہے جو عضو تناسل کی "نشوونما" کو فروغ دیتی ہے۔ظاہری طور پر ، یہ گائے کو دودھ دینے کے عمل سے ملتا جلتا ہے ، یہ انگوٹھے اور شہادت کی انگلیوں کو انگوٹھی سے جوڑ کر کیا جاتا ہے۔وہ عضو تناسل کی بنیاد کو ایک انگوٹھی سے ڈھانپتے ہیں اور اسے آہستہ آہستہ عضو تناسل کے شافٹ کے ساتھ گلن تک "کھینچتے ہیں"۔ہاتھ تبدیل کرنا ، عمل کو دہرائیں۔طریقہ کار کم از کم 5 منٹ تک بغیر کسی رکاوٹ کے انجام دیا جاتا ہے۔
عضو تناسل کی نشوونما کو تیز کرنے کے بہت سارے طریقے ہیں اور ان سب کو زندگی گزارنے کا حق ہے ، لیکن صرف اس صورت میں جب وہ مباشرت صحت کو نقصان نہ پہنچائیں اور کسی آدمی کو تکلیف اور تکلیف نہ پہنچائیں۔
کلاسوں کے فوائد۔
۔قلمی توسیع کی مشقیں نہ صرف اس کی شکل اور سائز کو درست کرنے میں معاون ہیں بلکہ مختلف افعال کو بھی متاثر کرتی ہیں۔ان کی مدد سے ، آپ درج ذیل نتائج حاصل کر سکتے ہیں:
- مستقل اور مستحکم تعمیر کی حوصلہ افزائی
- بڑی عمر میں بھی اعلی معیار کی طاقت حاصل کریں
- تیز انزال سے چھٹکارا حاصل کریں اور صحیح وقت تک جنسی عمل کو طول دیں
- جماع کے درمیان وقفوں کو کم کریں
- جنسی قوت میں اضافہ۔
عضو تناسل کے حقیقی اور خیالی ناکافی سائز کی وجہ سے یہ تکنیک نفسیاتی لحاظ سے اہم مدد فراہم کرتی ہے ، مختلف "کلیمپس" اور کمپلیکس کو ختم کرتی ہے۔